छोटे अणु सक्रिय पेप्टाइड्सकोशिकाओं के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं।पेप्टाइड्स मानव शरीर में शारीरिक हार्मोन के स्राव को नियंत्रित कर सकते हैं, यह बैक्टीरिया का विरोध कर सकते हैं, जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं को बढ़ावा दे सकते हैं, एंटी-एजिंग आदि कर सकते हैं।उम्र बढ़ने के साथ, शरीर में पेप्टाइड्स की मात्रा लगातार कम होती जाती है, और बहिर्जात छोटे अणु पेप्टाइड्स का उचित पूरक स्वास्थ्य देखभाल में अच्छी भूमिका निभा सकता है।

हैनान हुयान कोलेजन पेप्टाइडका एक पेशेवर निर्माता और आपूर्तिकर्ता हैकोलेजन पेप्टाइड.हमारे पास शाकाहारी कोलेजन और पशु कोलेजन हैं।

मछली कोलेजनहमारा मुख्य और गर्म बिक्री वाला उत्पाद है, यह एक छोटा आणविक पेप्टाइड और उच्च प्रोटीन सामग्री है।इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जा सकता हैखाद्य योज्य, स्वास्थ्य देखभाल अनुपूरक, वगैरह।

तो, आज हैनान हुयान आपके साथ हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन पेप्टाइड्स के कुछ टिप्स साझा करेंगे।

1. छोटे आणविक पेप्टाइड कैसे लें?

सबसे पहले, एक केतली में मिनरल वाटर (या शुद्ध पानी) को 100°C तक उबालें, 180-200ml डालें और इसे 50-60°C तक ठंडा करें, छोटे अणु पेप्टाइड्स डालें और 10 मिनट के भीतर पी लें।पीने के बाद, कोशिका की मरम्मत की प्रक्रिया में पर्याप्त पानी सुनिश्चित करने के लिए एक या दो कप गर्म पानी डालें।

2. छोटे अणु पेप्टाइड्स लेने का समय कब है？

इसे नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने में लेने की सलाह दी जाती है।

व्यायाम से 30 मिनट पहले और सोने से 1 घंटा पहले भी पूरक के लिए उत्कृष्ट समय है।

अनुस्मारक: अच्छे पेट वाले लोगों के लिए, इसे भोजन से पहले खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है;जिन लोगों का पेट कमजोर है, उन्हें भोजन के बाद इसे लेने की सलाह दी जाती है।

3. क्या कोलेजन पेप्टाइड्स लेने के दौरान कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना आवश्यक है?

हमारे दैनिक जीवन में, मांस खाने के बाद शरीर स्वयं अवशोषित होने के लिए पेप्टाइड्स में टूट जाएगा।इसलिए इसे पीने के दौरान परहेज करने की जरूरत नहीं है।चूंकि प्रोटीन हाइड्रोलिसिस के बाद पेप्टाइड्स छोटे आणविक पदार्थ होते हैं, इसलिए अवशोषण प्रभाव बेहतर होता है, और साथ ही, यह आंत के पाचन बोझ को नहीं बढ़ाएगा।

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