1. कोलेजन क्या है?
कोलेजन मानव शरीर में सबसे प्रचुर और व्यापक रूप से वितरित कार्यात्मक प्रोटीन है।
2. कोलेजन की पूर्ति कैसे करें?
उम्र के साथ कोलेजन कम होता जाएगा, जो प्रकृति का एक अटल नियम है।इसलिए सप्लीमेंट देना जरूरी है.
सबसे आम तरीका है "खाना"।ट्रॉटर्स, चिकन फीट और फिश माव जैसे खाद्य पदार्थ कोलेजन से भरपूर होते हैं।हालाँकि, भोजन में मौजूद कोलेजन मानव शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित नहीं होता है।कोलेजन एक मैक्रोमोलेक्यूलर संरचना (आणविक भार 100,000 डाल्टन से अधिक) है, और आंत्र पथ में अवशोषित होने पर यह विघटित हो गया है।
कोलेजन पेप्टाइडछोटे आणविक पेप्टाइड के साथ आपके लिए एक अच्छा विकल्प है।
कोलेजन का आणविक भार बहुत बड़ा है, और कोलेजन का प्रत्यक्ष पूरक मानव शरीर द्वारा सीधे अवशोषित नहीं किया जा सकता है!हालाँकि, कोलेजन पेप्टाइड्स बहुत कम आणविक भार के साथ हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन होते हैं, जिन्हें सीधे मानव शरीर द्वारा अवशोषित किया जा सकता है।
थेरेडोर,कोलेजन पीनापेप्टाइड्स पूरकता का एक उत्कृष्ट तरीका है।
इसके अलावा, कोलेजन पेप्टाइड्स का आणविक भार जितना छोटा होगा, अवशोषण उतना ही बेहतर होगा।अध्ययनों से साबित हुआ है कि जब आणविक आकार 1000-3000 डाल्टन के बीच होता है, तो इसे लेने के दो घंटे बाद यह शरीर के परिसंचरण में प्रवेश कर सकता है, और अवशोषण दर 90% से अधिक तक पहुंच सकती है, और आणविक भार 1000 डाल्टन से कम है, अवशोषण दर और भी अधिक होगी.
वहीं, कोलेजन पेप्टाइड्स को लंबे समय तक लेना चाहिए।कोलेजन पेप्टाइड उत्पादों को कम वसा या शून्य वसा की आवश्यकताओं को पूरा करने की आवश्यकता होती है, और इसमें अशुद्धियाँ या हानिकारक पदार्थ, जैसे हार्मोन, भारी धातुएँ आदि नहीं होते हैं।
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पोस्ट करने का समय: नवंबर-18-2022